Abrazar un árbol para sentirnos mejor es una práctica ancestral, aprende cómo la ‘columna del mundo’ guarda un efecto curativo.
Su efecto curativo es una tradición ancestral con raíces celtas, pueblos que atribuían funciones mágicas a bosques y florestas; siendo estos su única farmacia disponible y funcional.
Abrazar árboles o darse ‘un baño de bosque’ -sobre todo de laurel-, era también un consejo apropiado que el médico griego Galeno daba a sus pacientes con afecciones respiratorias.
Por su parte, Plinio el Viejo prohibía acostarse a la sombra de un nogal ya que su fuerte olor podía causar dolores de cabeza. La cura y prevención de enfermedades a través de elementos naturales ha sido utilizada durante siglos y, pese a que el 2020 provocó adversidades en la salud mental, la búsqueda de bienestar se ha vuelto cada vez más funcional al reconectar con lo simple: nuestras raíces, lo natural.
¿Cuáles son los beneficios de la arboterapia para el ser humano?
La arboterapia no sólo consiste en abrazar árboles, sino en frecuentar bosques. El contacto con las plantas mejora la función cognitiva y emocional, es benéfico para personas con asma, hipertensión arterial, nerviosismo, insomnio, enfermedades mentales, trastornos de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), depresión o ansiedad.
Dime qué árbol abrazas y te diré qué sanas
La sabiduría de la naturaleza no se compara con otra, y cuanto más la conozcas podrás beneficiarte de ella. Cada árbol está hecho para sanar una herida. De ahí que el sauce, reduce la presión arterial y fortalece el tracto urinario, el espino blanco ayuda a la digestión y fortalece el intestino, el cedro reduce la sensación de calor, el abeto es infalible para curar fracturas y reducir la hinchazón, la higuera es fiel para purificar el corazón, mientras el pino es un árbol inmortal, de acuerdo a la medicina china, con una potente capacidad curativa del cuerpo y el alma.
¿Cuándo fue la última vez que abrazaste un árbol o curaste tu alma?
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