Hola, Soy Angélica Gómez, mejor conocida como Be Super Soul, Periodista y Terapeuta Holística, combino mi pasión por comunicarme con mi misión de vida, sanar y enseñar.
Hoy quiero ser luz en tu vida e inspirarte a través de mi propio camino a despertar, vivir en equilibrio y conscientemente; a que te conectes con tu ser auténtico para vivir con más paz, amor, espiritualidad, fuerza y libertad desde tu interior en el aquí y en el ahora.
Mi misión, es guiarte en tu desarrollo personal y despertar espiritual para así generar una sociedad más consciente y más plena con bienestar integral a través de enseñanzas holísticas.
El taller promueve el desarrollo y fortalecimiento del amor a uno mismo, al mismo tiempo que profundiza en la conexión entre el amor propio y la autoestima. Explora su verdadera naturaleza y comprende qué es y qué no es el amor propio. “Lo que aprendes en tu interior, lo proyectas hacia tu exterior, el amor viene del alma” – Angélica Be Super Soul
1.1. Mucho se habla del amor propio, pero en esencia, ¿qué es?
1.2. Características del amor propio
1.3. Ejemplos de comportamientos que demuestran amor propio
1.4. Bonus extra: Quiz de amor propio
2.1. Diferencia entre amor propio y egoísmo
2.2. Ejemplos de comportamientos que parecen amor propio, pero en realidad no lo
son.
2.3. Quiz de aspectos
3.1. ¿Qué es la autoestima?
3.2. ¿Es lo mismo el amor propio y la autoestima?. Relación entre ambas
3.3. Cómo el amor propio influye en la autoestima
3.4 Ejercicios prácticos para cultivar el amor propio y mejorar la autoestima
3.5 Ejercicio de meditación guiada de visualización positiva para reforzar tu autoconfianza
3.6. Bonus extra. Meditación guiada código sagrado 887 para cultivar el amor propio
3.7. Bonus extra. Meditación guiada para celebrar tus logros
4.1. Beneficios del amor propio
4.2. Ejemplos de cómo tener amor propio puede mejorar diferentes aspectos de la
vida.
4.3. Aprende a crear tus afirmaciones positivas para cultivar tu amor propio (ejercicio práctico)
4.4. Bonus extra: Meditación guiada de gratitud para practicar el amor propio.
4.5 Bonus extra: Afirmaciones positivas para potenciar el amor en ti
4.6. Bonus extra. Consejos para sacarle el máximo a tus afirmaciones positivas