¿Alguna vez has sentido que tu relación con la comida es más una batalla que una armonía? La alimentación intuitiva te invita a un viaje de autodescubrimiento para reconectar con tu cuerpo y disfrutar de la comida de manera consciente y plena. Este enfoque revolucionario, respaldado por la ciencia, te empodera para tomar decisiones alimentarias...