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En nuestra vida cotidiana, todos experimentamos estrés en algún momento u otro. El estrés puede provenir de diversas fuentes, como el trabajo, las relaciones personales, los estudios o las responsabilidades familiares. Cuando el estrés se acumula, puede afectar negativamente nuestro estado de ánimo y nuestra salud en general. Ventaja, existe una solución natural y efectiva...

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